Od zawsze wiadomo, że w trakcie tańca wyrażamy euforię, smutek, gniew, rozpacz czy radość. Pozwala to na rozładowanie napięcia emocjonalnego w umyśle i w ciele. Taniec pomaga w wyzbyciu się negatywnych emocji i dostarcza nam pozytywnej energii.
Dlatego też grupa damska z wielkim zaangażowaniem organizuje zajęcia taneczne, podczas których ćwiczą ułożone przez siebie układy taneczne.
