Tag: dekoracje

Terapia lasem jest innowacyjnym podejściem do zdrowia, które wykorzystuje właściwości lasu do poprawy samopoczucia. Podstawą jest kontakt z naturą, który stymuluje nasze zmysły. Psycholog kliniczny Susan Albers wyjaśnia: „Celem kąpieli leśnych jest nawiązanie głębokiego kontaktu z doświadczeniem chwili obecnej. Widoki, dźwięki i zapachy lasu przenoszą nas wprost do tej chwili, więc nasz mózg przestaje przewidywać,…